Pazartesi - Cumartesi 09:00 - 18:00 / Pazar - Kapalı0542 556 35 01FULYA / ALTUNİZADE

Medikal Ayak Bakımı Nasıl Yapılır?

medikal-ayak-bakimi-1200x801.jpg
16/Kas/2018

Uzun süreler boyunca kapalı kalan, uzun saatler boyunca vücut ağırlığını taşımak zorunda kalan ayakların da düzenli bakıma ihtiyacı vardır. Gerek estetik açıdan gerekse ayak sağlığı açısından büyük önemi olan medikal ayak bakımı, düzenli yaptırılması halinde ayağınızda oluşabilecek sağlık sorunlarını en aza indirerek,  sağlıklı bir görünüm de ortaya koyar. Ayak sağlığı ve bakımına dikkat edilmediği takdirde; tırnak kalınlaşması, ayak deri hastalıkları, topuk sertleşmesi, tırnak batması ve tırnak mantarları oluşması olasıdır. Steril bir ortam da yapılması gereken medikal ayak bakımında; özel cihazlarla ayakta hasarlı bir bölge varsa onun temizlenmesi ve tedavisiyle başlar, kalınlaşmış ve nasırlı bölgelerin temizliği, tırnak bakımı, kesimi, varsa tırnak mantarı, batık tırnak tedavisi şeklinde devam eder. Bu işlemlerin sonunda tedaviye ya da işleme uygun olan krem ve solüsyonların ayağa uygulanmasıyla son bulur.

Medikal ayak bakımı hangi işlemleri içerir?

  • Nasır
  • Batık tırnak
  • Siğil
  • Ayak ve tırnak mantarı
  • Deri sertleşmeleri ve çatlakları
  • Kalınlaşmış tırnak
  • Diyabetik ayak
  • Sporcular ve dansçılar için özel ayak bakımları

Düzenli medikal ayak bakımı için, alanında uzman podolog ve podiatristlerden  yardım alabilirsiniz.


tırnak-beyazlaması-1200x675.jpg
16/Kas/2018

Tırnaklarınız, sağlığınız için size önemli işaret veriyor olabilir. İnsan vücudu için gereken birçok mineralin yanında Çinko bunlar arasında en önemlilerinden biridir. İnsan vücudunun kas ve kemik dokularında, hücrelerinde, karaciğerinde ve böbreklerinde önemli ölçüde bulunmaktadır. Tüm bu etki ettiği organ ve dokularımızın sağlıklı bir şekilde işleyebilmesi için gerekli olan çinko mineralini gerekli oranda almak çok önemlidir.

Çinko Eksikliği Nelere  Yol Açar?

  • Tırnaklarınız kolay kırılabilir veya geç uzar.
  • Tırnaklarınızda çukurluk, girinti ve çıkıntılar oluşabilir.
  • İnsanlarda halsilik ve yorgunluğa yol açar.
  • Cildinizin soluk ve cansız gözükmesine neden olur.
  • Çok fazla saç dökülmesine ve kopmalara neden olur.

Çinko Mineralini Karşılayabileceğimiz Gıdalar Nelerdir?

  • Kabak çekirdeği
  • Nohut
  • Kaju fıstığı
  • Yoğurt
  • Ispanak
  • Bezelye
  • Avokado

 

 


indir-1200x800.jpeg
16/Kas/2018

Vücudumuzun tüm yükünü taşıyan ayaklarımızda bazı hastalıklardan dolayı bozukluklar oluşabilir. Şeker hastalığının ilerlemesi insan vücudunda bir çok tahribata neden olabilir. İlerleyen şeker hastalığı insanda görme ve duyma hissinin azalması, böbrek rahatsızlığı ve diyabet ayak gibi sorunlara neden olabilmektedir. Diyabetik ayak hastalık belirtileri şöyledir;

  • Ayakta kırmızılık ve sıcaklık hissi
  • Yürürken ayakta ağrı hissetme
  • İltihaplanma ve açık yaraların oluşması
  • Tırnak batması ve şekil bozukluğuna neden olması
  • Nasırda yaralar oluşması

Diyabetik Ayak Rahatsızlığı Olanların Dikkat Etmesi Gereken Noktalar

  • Diyabetli hastaların dikkat etmesi gereken en önemli nokta sigaradan uzak durmaktır.
  • Günlük rahat ayakkabı tercih edilmelidir.
  • Ayakların günlük yara bakımı yapılmalı ve ihmal edilmemelidir.
  • Nasır ve tırnak bakımı için uzman yardımı alınmalıdır.

Logo-pedolog-beyaz

Elif Demir, 1987 yılında İstanbul'da doğdu. 2006 yılında, T.C. MEB (LCC) Lisans & Kültür Merkezi Ayak Sağlığı Setifikasyon Programı'nı bitirdi ve 2007 yılında Almanya’da Batık Tırnak ve Diyabetik Ayak alanlarında sertifikalarını tamamladı. 2014 yılında başladığı T.C. Acıbadem Üniversitesi’nde Podoloji Lisans eğitimini tamamladı. Podoloji alanında hem sertifikasyon hem de diploma programında tamamlaması ile Türkiye’ nin ilklerinden olma gururunu yaşadı.

YASAL UYARI

Bu sitede yer alan bilgiler, kişileri bilgilendirmek amacıyla hazırlanmış olup, hiçbir şekilde hastalıkların tanı veya tedavisinde kullanılamaz. Sitemiz Sağlık Bakanlığı’nın 15/02/2008 tarih ve 26788 numaralı yönetmeliği 29. maddesine göre ilgili konularda bilgilendirme amaçlı tanıtım ve ilan kapsamında hazırlanmıştır.

Çalışma Saatleri

Hafta içi ve Cumartesi: 09.00 – 18.00

Pazar: Kapalı

Copyright © 2018 Podolog Elif Demir'in Resmi Web Sitesidir. | Kurumsal Web Tasarım