Pazartesi - Cumartesi 09:00 - 19:00 / Pazar - Kapalı0850 885 2 774ETİLER / ALTUNİZADE

Nasır Neden Oluşur?

nasir-tedavisi-1200x675.jpg
21/Eyl/2019

Ayağımızda oluşan deri sertleşmelerinin nedeni nasırlardır. Nasırlar genellikle ayakaltında, parmak aralarında veya ayak üzerinde olur. Nasırlar düz bir kabuk şeklinde veya küçük küçük  ortasında ve yuvarlak boşluk olacak şekilde meydana gelir.

Nasırlar Neden Oluşur?

  • Kadın ve erkeklerin tercih ettiği sivri burun ayakkabılar
  • Ayağın aşırı sürtünmesi
  • Tıkanan ter bezleri
  • Ayak şekil bozuklukları (bunyon ve çekiç parmak)
  • Ayakkabıları çorapsız giymeyi tercih etmek
  • Kalitesiz ayakkabı tercihleri
  • Çok fazla çıplak ayakla dolaşmak

Nasırlar çok ciddi bir sağlık problemi değildir ama kişileri estetik anlamda çok rahatsız eder. Ayaklarda ki kötü görüntü nasırı olan kişilerde kaygı oluşturur. Nasır çok yayıldığı durumlarda ağrılara da sebebiyet verebilir ve yürümenizde bozukluklara neden olur. Kurtulmak istediğiniz nasırlarınıza evinizde yapacağınız müdahale nasırı daha da kötüleştirebilir. Bu yüzden iyi bir podologa danışmanız gerekebilir.


medikal-ayak-bakimi-1200x801.jpg
21/Eyl/2019

Uzun süreler boyunca kapalı kalan, uzun saatler boyunca vücut ağırlığını taşımak zorunda kalan ayakların da düzenli bakıma ihtiyacı vardır. Gerek estetik açıdan gerekse ayak sağlığı açısından büyük önemi olan medikal ayak bakımı, düzenli yaptırılması halinde ayağınızda oluşabilecek sağlık sorunlarını en aza indirerek,  sağlıklı bir görünüm de ortaya koyar. Ayak sağlığı ve bakımına dikkat edilmediği takdirde; tırnak kalınlaşması, ayak deri hastalıkları, topuk sertleşmesi, tırnak batması ve tırnak mantarları oluşması olasıdır. Steril bir ortam da yapılması gereken medikal ayak bakımında; özel cihazlarla ayakta hasarlı bir bölge varsa onun temizlenmesi ve bakımıyla başlar, kalınlaşmış ve nasırlı bölgelerin temizliği, tırnak bakımı, kesimi, varsa tırnak mantarı, batık tırnak bakımı şeklinde devam eder. Bu işlemlerin sonunda işleme uygun olan krem ve solüsyonların ayağa uygulanmasıyla son bulur.

Medikal ayak bakımı hangi işlemleri içerir?

  • Nasır
  • Batık tırnak
  • Siğil
  • Ayak ve tırnak mantarı
  • Deri sertleşmeleri ve çatlakları
  • Kalınlaşmış tırnak
  • Diyabetik ayak
  • Sporcular ve dansçılar için özel ayak bakımları

Düzenli medikal ayak bakımı için, alanında uzman podolog ve podiatristlerden  yardım alabilirsiniz.


image-2-1-1-1200x900.png
21/Eyl/2019

Ayak kokusu, özellikle içerisinde bulunduğumuz yaz aylarında, ayak terlemesine bağlı olarak oluşur. Ter, aslında kokusuzdur. Gün içerisinde kapalı kalan ayaklar bakterilerin de etkisiyle kokmaya başlar. Çözümlenmediği takdirde kişinin psikoloji ve sosyal hayatını da etkileyebilen bu durumun çözümü için basit, evde uygulayabileceğiniz yöntemler de vardır. Öncelikle ayak üzerinde oluşan bakterilerin çoğalmasını engellemek ilk denenecek yöntem olmalıdır. Ayak üzerinde oluşan bu bakteriler sadece ayak kokusuyla kalmaz, ayakta mantar oluşumunu da tetikler. Ayakkabıların günlük olarak havalandırılması ve her gün aynı ayakkabının kullanılmaması gerekir. Ayaklar nemliyken ayakkabı giymek de bakteri oluşumuna sebep olur ve ayak kokusunu ciddi ölçüde arttırır. Kullanılan çorap kalitesi ayak kokusu oranını da arttırıp azaltmaktadır. İçeriğinde naylon olan bir çorap hem ayağınızı terletir hem de mantar oluşumunu tetikler. Bu tarz durumlarda tamamı pamuktan oluşan çoraplar tercih edilmelidir. Hava alan maddelerden yapılan ayakkabı tercihinde bulunmanız durumunda ayaklar gün içerisinde daha konforlu olacaktır.

Ter ve koku oluşumu için piyasadaki çoğu krem, spreyleri denediniz, ayak bakımınıza özen göstererek çorap ve ayakkabı seçiminize dikkat ettiniz diyelim. Yine de bu problem devam ediyorsa bir uzmanla görüşmenizin vakti gelmiş demektir. Burayı tıklayarak alanında uzman Podolog Elif Demir ‘den randevu alabilir, sorularınıza cevap bulabilirsiniz.


image-1-1.png
21/Eyl/2019

Yazın aylarında sıcaklık ve nemin artmasıyla mantar hastalıkları da artış gösteriyor. Özellikle yazın sık girilen deniz ve havuzlarda tırnak mantarı oluşma olasılığı da artış göstermektedir.

Mantarlar terleme ve neme bağlı artış gösterir.  Bunun temel nedeni derinin direncinin yaz aylarında düşmesi ve mantarların nemli ortamlarda rahatça üreyebilmesidir. Yazın tırnak mantarlarından korunmaya için havuzdan ve denizden çıkar çıkmaz iyi bir şekilde kurulanma gerekir. Nemli ve ıslak ortamlarda (havuz başı, deniz kıyısı hamam ve sauna) havlu, terlik ve lif gibi kişisel eşyalarınızı bir başkasıyla paylaşmayın. Bütün bunların yanı sıra lastik ayakkabılardan da uzak durun.

Tırnak Mantarını Nasıl Anlarız?

  • Tırnakta renk (sarı, beyaz veya siyah) değişimi
  • Tırnağın kalınlaşması ve kalınlaşan tırnağın koparak düşmesi
  • Tırnağın iltihaplanması

Tırnak Mantarı Bakımı

İyi bir podolog tarafından yapılacak ayak tırnak mantarı bakımı ile mantarlı ve hastalıklı doku kalmayacak şekilde temizlenerek sağlıklı tırnaklara sıçramadan çözüm üretilir.

 


Logo-pedolog-beyaz

Elif Demir, 1987 yılında İstanbul'da doğdu. 2006 yılında, T.C. MEB (LCC) Lisans & Kültür Merkezi Ayak Sağlığı Setifikasyon Programı'nı bitirdi ve 2007 yılında Almanya’da Batık Tırnak ve Diyabetik Ayak alanlarında sertifikalarını tamamladı. 2014 yılında başladığı T.C. Acıbadem Üniversitesi’nde Podoloji Lisans eğitimini tamamladı. Podoloji alanında hem sertifikasyon hem de diploma programında tamamlaması ile Türkiye’ nin ilklerinden olma gururunu yaşadı.

YASAL UYARI

Bu sitede yer alan bilgiler, kişileri bilgilendirmek amacıyla hazırlanmış olup, hiçbir şekilde hastalıkların uygulamalarında kullanılamaz. Sitemiz Sağlık Bakanlığı’nın 15/02/2008 tarih ve 26788 numaralı yönetmeliği 29. maddesine göre ilgili konularda bilgilendirme amaçlı tanıtım ve ilan kapsamında hazırlanmıştır.

Çalışma Saatleri

Hafta içi ve Cumartesi: 09.00 – 19.00

Pazar: Kapalı

Copyright © 2018 Podolog Elif Demir'in Resmi Web Sitesidir. | Kurumsal Web Tasarım

Call Now Button0850 885 2 774