Blog

Hamilelik sürecinde kilo artışı  ve değişen hormonlar sebebiyle kadın vücudu büyük değişiklikler gösterir. Özellikle bu dönemde normalden fazla ağırlık etkisiyle yoğun ayak ağrıları baş gösterir. Ayak duruş bozuklukları başlar, ayaklar şişer ve buna bağlı olarak tırnak batması oluşur. Bunun yanı sıra el ve ayakta tırnak kırılmaları, ayakta ödem ve nasır…

Ayak nasırları bebek ve çocuklarda yetişkinlere göre göz ardı edilen bir rahatsızlıktır. Yetişkinlere göre uygulaması kolay ve uygulamaya cevap verme süresi daha kısadır. Özellikle ayağa uygun olmayan, ayağa baskı yapan, sıkan ayakkabı kullanımlarında görülme oranları yüksektir. Daha yumuşak, ortopedik, ayağa tam oturan ayakkabı kullanımlarında nasır oluşum oranları düşüktür. Nasır belirtileri…

Küçük yaşlardan itibaren yapılan ayakkabı seçimleri yıllar içerisinde ayak ve tırnak yapısı oluşması üzerinde büyük etkisi vardır. Özellikle bebeklerin yürüme dönemine kadar olan süreçteki ayak yapısı, tırnakları en olması gereken ve sağlıklı yapıya sahiptir. Fakat yürüme dönemiyle birlikte ayakkabı kullanımıyla ayak ve tırnak yapısı seçilen ayakkabıya göre şekillenmektedir. Tırnak sağlığı…

Pek çok etkene bağlı olarak oluşabilen topuk dikeni, hasta kişi için ağrılı bir süreçtir. Genel anlamda ayağın altındaki tendonun kısalması durumudur.  Özellikle sabahları ilk uyanıldığı an ağrının en şiddetli olduğu zamandır. Topuk diken topukta sert kemik çıkıntısı şeklinde kendini gösterir. Uzun süreli topuklu ayakkabı kullanımı, normalin üstünde kilo, duruş bozukluğu,…

Nasır; sürtünme, basınç gibi etkenlerle ayaktaki bunlara maruz kalmış bölgenin derisinin kalınlaşmasıyla meydana gelir. Zaman zaman ağrılı ve hatta yürümeye engel bile olabilen nasırların bakımı için pek çok yol denenmiştir. Nasır bantları da bunlardan biridir.Nasır bantları nasırlı olan bölgenin kalınlaşmış deri tabakasını inceltmeye yöneliktir. Köklü ve uzun zamandır varlığını koruyan…

Ayak terlemesi, rahatsızlık hissine ve kötü kokuya neden olur. Hastaların sosyal yaşamını olumsuz etkileyen ayak terleme rahatsızlığı, genellikle ayak tabanında ve parmakların arasında olur. Ter bezlerinin çok yoğun çalışması ayak terleme rahatsızlığının en sık görülen nedenidir. Bununla birlikte uzun saatler boyunca ayakta çalışma, yanlış çorap ve ayakkabı seçimi de ayağın…

Diyabetik ayak; diyabet hastalarında sık görülen ve müdahale edilip kontrol altına alınmazsa ampütasyona kadar gidebilecek bir rahatsızlıktır. Şeker hastalığı vücutta yeterli miktarda salgı üretilememesi ya da bunun etkili bir şekilde kullanılamaması durumunda ortaya çıkar ve ömür boyu sürer. Getirdiği büyük etkilerden biri de diyabetik ayaktır. Diyabetik ayak; şeker hastalarının ayaklarında…

Topuk sertleşmesi yaş ilerledikçe daha çok görülen problemlerden biridir.Özellikle ayak mantarlarına eğilimli bir yapınız varsa bu topuk sertleşmesi de yaşamanız olasıdır. İlerlemesi durumunda kanama enfeksiyon ve kanamaya kadar gidebilir. Günümüzde pek çok yöntem ve bakım uygulamalarıyla bu sorunu ortadan kaldırabilirsiniz. Topuk Sertleşmesi Neden Olur? Eğer hareketli bir günlük yaşantınız, çalışma…